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ADELGAZANDO DESDE EL INTERIOR

Taller de tapping

Los antojos, los impulsos, las programaciones del cerebro, la corrección de hábitos alimenticios, la negación a hacer ejercicio, las presiones sociales y familiares… bajar de peso es algo mucho màs complejo que tener fuerza de voluntad. Intervienen las interacciones con el medio, la información nutricional correcta, las falsas creencias, los estereotipos, la moda, la seguridad, la autoestima, lo cual se conjunta con la manera de percibir de cada persona. En este taller nos enfocaremos en eliminar las raíces y aspectos emocionales que impiden alcanzar y mantenerse en el peso ideal. De igual manera, se ofrecerán herramientas para combatir el sobrepeso en un espacio tranquilo y seguro.

FECHAS: Junio 2 y 3 de 2017.

HORARIO: Viernes 4 a 8 y sábado 9 a 6

LUGAR: Morelia, Mich.

INVERSIÓN: $1,600 hasta mayo 31. $1,750 despuès de esa fecha.

FACILITADORA: Psic. Ana María Chávez G. Psicoterapeuta Humanista Gestalt. Formadora Certificada en Tècnicas de Liberaciòn Emocional.

Para inscribirte envía mensaje por WhatsApp con tu nombre y el del curso que te interesa (443)1 55 92 85. Cupo limitado. ¡Reserva tu lugar!

TEMAS.

1. Razones emocionales para ganar y sostener peso en tu cuerpo. 2. Etapa oral 3. Ansiedad: el coctel perfecto para ganar peso. ¿Por què entramos en pánico? El espejo, la bàscula. 4. Yo debería… 5. Los impedimentos, las preocupaciones, el què diràn, pensamientos negativos y emociones cotidianos. 6. Mi historia personal con el sobrepeso. 7. Las creencias limitantes. 8. Las cargas transgeneracionales 9. Tècnicas de Liberaciòn Emocional como autoayuda para combatir la ansiedad, los malestares cotidianos, sanar tu historia personal con el sobrepeso, eliminar las creencias limitantes y màs… 9. Protocolos de tapping: el cambio, nada funciona, mi cuerpo es mi hogar, mantenerme relajada, los antojos, el ejercicio, toma de responsabilidad, etc.